குருட்டுத்தன்மை தடுப்பு வாரம் 2024 / PREVENTION OF BLINDNESS WEEK 2024

• குருட்டுத்தன்மை தடுப்பு வாரம் / PREVENTION OF BLINDNESS WEEK: ஏப்ரல் 1 முதல் ஏப்ரல் 7 வரை குருட்டுத்தன்மை பற்றிய விழிப்புணர்வை ஏற்படுத்த இந்திய அரசாங்கம் ஒரு வார காலப் பிரச்சாரத்தை கண்மூடித்தனமாகத் தடுக்கிறது. 
• நாடு முழுவதும் உள்ள பார்வையற்றோருக்கு கண்களின் முக்கியத்துவம் குறித்த விழிப்புணர்வை ஏற்படுத்துவதே பிரச்சாரத்தின் குறிக்கோள் என்றாலும், இந்தியாவில் பலர் பிறக்கிறார்கள் அல்லது பார்வையற்றவர்களாக உள்ளனர்.
• இந்த நேரத்தில் உலகில் சுமார் 40 மில்லியன் மக்கள் பார்வையற்றவர்களாக உள்ளனர். மாற்றுத்திறனாளிகள் பற்றிய விழிப்புணர்வை ஏற்படுத்தவும், பார்வையற்றோருக்கான வேலை வாய்ப்புகளை மேம்படுத்தவும், ஏராளமான நிறுவனங்கள், துறைகள், மருத்துவமனைகள் மற்றும் பிற வசதிகளை உருவாக்குவதன் மூலம் இந்திய அரசாங்கம் ஒரு திட்டத்தைத் தொடங்கியுள்ளது. 
• வாரம் முழுவதும், பல உடல்நலம் மற்றும் பார்வை தொடர்பான தலைப்புகள் விவாதிக்கப்படும். இந்தியாவில் உள்ள மக்கள் தங்களுக்கு உரிமையுள்ள அவர்களின் சலுகைகளை எதிர்த்து எதிர்ப்பு தெரிவித்துள்ளனர்.

குருட்டுத்தன்மை தடுப்பு வார வரலாறு

• குருட்டுத்தன்மை தடுப்பு வாரம் / PREVENTION OF BLINDNESS WEEK:  ஜவஹர்லால் நேரு மற்றும் ராஜ் குமாரி அம்ரித் கவுர் 1960 இல் நிறுவப்பட்டபோது அமைப்பின் முதல் இரண்டு புரவலர்களாகப் பணியாற்றினர். 
• NSPB என்பது ஒரு இலாப நோக்கற்ற அமைப்பாகும், இது பொதுமக்களின் ஸ்பான்சர்ஷிப்கள் மற்றும் முன்முயற்சிகளை மட்டுமே நம்பியுள்ளது. விஷன் சேவர்ஸ், ரோட்டரி வேர்ல்டுவைட் மற்றும் பிற குறிப்பிடத்தக்க நிறுவனங்கள் NSPB இன் செயலில் பங்குதாரர்கள்.
• WHO ஆனது, கண்மூடித்தனத்தைத் தடுக்கும் சர்வதேச நிறுவனம் (IAPB) மற்றும் பிற அரசு சாரா நிறுவனங்களுடன் இணைந்து, தடுக்கக்கூடிய குருட்டுத்தன்மையை அகற்றும் நோக்கத்துடன் "பார்வைக்கான உரிமை" என்ற உலகளாவிய முயற்சியை உருவாக்கியது. 
• மேலும், உலக வங்கியின் IAPB யிடம் குறைந்த வட்டியில் கடன் கோரிய முதல் நாடு இந்தியா.

குருட்டுத்தன்மை தடுப்பு வாரம் 2024 நிகழ்வுகள்

• குருட்டுத்தன்மை தடுப்பு வாரம் / PREVENTION OF BLINDNESS WEEK: இந்த குறிப்பிட்ட நாளில் மாநில மற்றும் அரசு சாரா குழுக்களால் பலவிதமான செயல்பாடுகள் மற்றும் திட்டங்கள் திட்டமிடப்பட்டுள்ளன:
• மலிவு விலையில் கல்வி பொருட்கள், கண் பராமரிப்பு மற்றும் கண் கோளாறுகள் பற்றிய புரிதல்; ஒளிவிலகல் பிரச்சனைகளுக்கு இலவச கண் பரிசோதனை, கண்புரை நோய் கண்டறிதல்; மற்றும் சமூக நல மருத்துவ மனைகள் மூலம் தேவைப்படுபவர்களுக்கு இலவச கண் கண்ணாடிகள் வழங்கப்படுகின்றன.
• இந்த முகாம்களில் இலவசமாக வழங்கப்படும் ஹெபடைடிஸ் மற்றும் தட்டம்மை தடுப்பூசிகள் மூலம் பிறவி கண் பிரச்சனைகளைத் தடுக்க முடியும்.
• விழிப்புணர்வு ஏற்படுத்தும் வகையில், பள்ளிகளில் பல்வேறு பேனர்கள் மற்றும் சிறு புத்தகங்கள் ஒட்டப்பட்டுள்ளன.
• மாற்று அறுவை சிகிச்சைக்கு கண் மற்றும் கார்னியா தானம் செய்பவரின் அவசியம் குறித்து பொதுமக்களுக்கு விழிப்புணர்வை ஏற்படுத்த பல கண் முகாம்கள் நடத்தப்படுகின்றன.

குருட்டுத்தன்மை தடுப்பு வாரம் 2024 - உங்கள் கண்பார்வையை பராமரிப்பதற்கான பரிந்துரைகள்

• குருட்டுத்தன்மை தடுப்பு வாரம் / PREVENTION OF BLINDNESS WEEK:  வைட்டமின் சி, லுடீன், ஒமேகா-3 கொழுப்பு அமிலங்கள், வைட்டமின் ஈ மற்றும் துத்தநாகம் ஆகியவை சரியான கண்களுக்கு முக்கியமானவை. 
• கொட்டைகள் மற்றும் பருப்பு வகைகள் மற்றும் ஆரஞ்சு மற்றும் திராட்சைப்பழம் போன்ற சிட்ரஸ் பழங்களில் இந்த கூறுகள் அதிகம். 
• இலை கீரைகள் மற்றும் பணக்கார கடல் உணவுகள் இந்த வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்களின் நல்ல ஆதாரங்களாகும். பல உணவு வகைகள் நன்கு சீரான உணவில் சேர்க்கப்பட வேண்டும்.
• கண் ஆரோக்கியத்தைப் பொறுத்தவரை, சிகரெட்டுகள் ஒருவர் செய்யக்கூடிய மிக மோசமான விஷயம். புகையிலை பயன்பாடு வயது தொடர்பான கண் பிரச்சினைகள், உலர் கண் நிலை, நீரிழிவு நோய் மற்றும் கண்புரை போன்றவற்றை உருவாக்கும் அபாயத்துடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது. புகைபிடிப்பவர்களை விட புகைபிடிக்காதவர்கள் வயது தொடர்பான கண் பிரச்சனைகளை பெறுவதற்கான வாய்ப்புகள் குறைவு.
• முடிந்தவரை சன்கிளாஸ்களை அணிவதன் மூலம் சூரியனின் ஆபத்தான புற ஊதா கதிர்வீச்சிலிருந்து உங்கள் கண்களைப் பாதுகாக்கவும். நீங்கள் அதிக அளவு புற ஊதா கதிர்வீச்சுக்கு ஆளானால், கண்புரை மற்றும் கண் பிரச்சனைகளை உருவாக்கும் அபாயம் உங்களுக்கு இருக்கலாம்.
• அனைவரும், குறிப்பாக இளைஞர்கள், அடிக்கடி கண் பரிசோதனை செய்து கொள்ள வேண்டும். இது உங்கள் கண்களை பாதுகாப்பாக வைத்திருப்பது மட்டுமல்லாமல், உங்கள் பார்வையை மேம்படுத்துகிறது. 
• தொடர்ச்சியான கண் பரிசோதனைகள் கிட்டப்பார்வை போன்ற பிரச்சனைகளை அடையாளம் காண உதவும், இது எந்த அறிகுறிகளையும் வெளிப்படுத்தாது.

குருட்டுத்தன்மை தடுப்பு வாரத்தின் முக்கிய உண்மைகள்

• குருட்டுத்தன்மை தடுப்பு வாரம் / PREVENTION OF BLINDNESS WEEK: சமீபத்திய புள்ளிவிவரங்களின்படி பார்வையற்றவர்களின் விகிதம் உலகிலேயே இந்தியாவில்தான் அதிகம்.
• உலகெங்கிலும் உள்ள 37 மில்லியன் பார்வையற்ற நபர்களில், கிட்டத்தட்ட 15 மில்லியன் பேர் இந்தியாவில் வாழ்கின்றனர்.
• இந்தியாவில், மூன்றில் ஒருவருக்கு பார்வை குறைபாடு உள்ளது.
• இந்தியாவில், பட்டினி, ட்ரக்கோமா மற்றும் கண்புரை ஆகியவை குருட்டுத்தன்மைக்கான முக்கிய காரணங்களில் சில. கண் மருத்துவர்களின் பற்றாக்குறை மற்றும் தானம் செய்யப்பட்ட கண் இமைகள் ஆகியவை மற்ற பங்களிக்கும் காரணிகளாகும்.
• இந்தியாவில் வைட்டமின் ஏ பற்றாக்குறைக்கு குழந்தை குருட்டுத்தன்மையே மிகப்பெரிய காரணம்.
• இந்தியாவில், கண்புரை என்பது குருட்டுத்தன்மைக்கு மிகவும் பொதுவான காரணமாகும்.
• ஏழாவது, மத்தியப் பிரதேசம் மற்றும் ராஜஸ்தான் போன்ற மாநிலங்களில் குருட்டுத்தன்மை விகிதம் கணிசமாக உள்ளது.
• இந்தியாவில் ஆந்திரப் பிரதேசம், ஒரிசா மற்றும் மத்தியப் பிரதேசம் மற்றும் மகாராஷ்டிரா மற்றும் ராஜஸ்தானில் கிட்டத்தட்ட மூன்றில் இரண்டு பங்கு பார்வையற்றவர்கள் வாழ்கின்றனர்.

குருட்டுத்தன்மை தடுப்பு வாரம் - மேற்கோள்கள்

• குருட்டுத்தன்மை தடுப்பு வாரம் / PREVENTION OF BLINDNESS WEEK: "உங்கள் பார்வைக்காக கடவுளுக்கு நன்றி சொல்ல இருட்டில் ஒருவருக்கு உதவி செய்வதை விட சிறந்த வழி எதுவுமில்லை." (ஹெலன் கெல்லர்)
• "நாம் அனைவரும் சில நேரங்களில் கடுமையான குருட்டுத்தன்மையால் பாதிக்கப்படுகிறோம் என்று நான் நினைக்கிறேன். வாழ்க்கை என்பது உங்கள் கண்களைத் திறக்க முயற்சிக்கும் ஒரு நிலையான பயணம். நான் எனது பயணத்தைத் தொடங்குகிறேன், என் கண்கள் இன்னும் முழுமையாகத் திறக்கப்படவில்லை. (ஒலிவியா திர்ல்பி)
• "மனம் புரிந்து கொள்ளத் தயாராக இருப்பதை மட்டுமே கண் பார்க்கிறது." (ராபர்ட்சன் டேவிஸ்)
• "உங்களுக்கு பலவீனமான கண்கள் இருந்தால், அவர்கள் வலுவாக இருக்க உடற்பயிற்சி தேவை. கண்ணாடிகள் ஊன்றுகோல் போல இருந்தன. அவர்கள் பலவீனமான கண்களைக் கொண்டவர்களைத் தாங்களாகவே உலகைப் பார்ப்பதைத் தடுத்தனர். (ஜெனெட் வால்ஸ்)
• "பார்வையாளர்கள் பார்வையின் எல்லைகளுக்கு அப்பால் பார்க்கிறார்கள்." (பரிசு குகு மோனா)

ENGLISH

• PREVENTION OF BLINDNESS WEEK: The government of India organizes a week-long campaign Prevention of Blindness Week to raise awareness about blindness from April 1 to April 7. 
• People who are blind have a serious and unpleasant problem that others don’t have to deal with since they can’t see. Although the campaign’s goal is to raise awareness of the importance of eyes to the visually impaired across the nation, many people in India are born or acquired blindness.
• There are around 40 million persons who are blind in the globe at this time. The Indian government has launched a programme to raise awareness of the disability population and to improve the employment opportunities for the blind by building numerous institutions, departments, hospitals, and other facilities. All week, many health and vision-related topics will be covered. People in India have protested opposing their privileges, which they are entitled to.

Prevention of Blindness Week History

• PREVENTION OF BLINDNESS WEEK: Jawaharlal Nehru and Raj Kumari Amrit Kaur served as the organization’s first two patrons when it was established in 1960. 
• The NSPB is a non-profit organisation that relies solely on sponsorships and initiatives from the public. Vision Savers, Rotary Worldwide, and other significant corporations are active partners of NSPB.
• The WHO teamed together with the International Agency for the Prevention of Blindness (IAPB) and other non-governmental organizations to create the worldwide effort “The Right to Sight” with the goal of eliminating preventable blindness. Furthermore, India was the very first nation to request a low-interest credit from the World Bank’s IAPB.

Prevention of Blindness Week 2024 Events

• PREVENTION OF BLINDNESS WEEK: A wide range of activities and programs are being planned by state and non-government groups on this particular day:
• Affordable educational materials, understanding of eye care and eye disorders; free eye checkups for refractive problems, cataract diagnosis; and free eyeglasses for those who need them are provided through community health clinics.
• Prevention of congenital eye problems is accomplished with the hepatitis and measles vaccinations, which are given out free of charge at these camps.
• At order to raise awareness, a variety of banners and booklets are posted in schools.
• Several eye campsites are held to raise public awareness about the need for eye and cornea donor for transplants.

Prevention of Blindness Week 2024 - Suggestions for Maintaining your Eyesight

• PREVENTION OF BLINDNESS WEEK: Vitamin C, lutein, omega-3 fatty acids, Vitamin E, and zinc are all crucial for proper eyes. Nuts and legumes as well as citrus fruits like oranges and grapefruit are high in these elements. Leafy greens and rich seafood are also good sources of these vitamins and minerals. Several food categories should be included in a well-balanced diet.
• In terms of eye health, cigarettes are the most terrible thing one could do. Tobacco use has been linked to an increased risk of developing age-related eye problems, dry eye condition, diabetes mellitus and cataracts. Nonsmokers are less likely than smokers to acquire age-related eye problems.
• Shield your eyes from the sun’s dangerous UV radiation by wearing sunglasses whenever possible. You may be at risk of developing cataracts and eye problems if you are exposed to excessive amounts of UV radiation.
• Everybody, particularly youngsters, should get regular eye checkups. It not only keeps your eyes safe, but it also improves your vision. Constant eye checks may help identify problems like myopia, which exhibit no signs.

Prevention of Blindness Week Important Facts

• PREVENTION OF BLINDNESS WEEK: The proportion of blind persons in India is the highest in the world, according to the latest statistics.
• Out of the 37 million blind individuals worldwide, almost 15 million live in India.
• In India, one in three persons is visually impaired.
• In India, starvation, trachoma, and cataract are some of the leading causes of blindness. A lack of eye doctors, as well as donated eyeballs, is other contributing factors.
• Child blindness is the biggest reason of vitamin A insufficiency in India.
• In India, cataract is by far the most prevalent cause of blindness.
• Seventh, states like as Madhya Pradesh and Rajasthan have significant rates of blindness.
• There are almost two-thirds of blind people living in Andhra Pradesh, Orissa and Madhya Pradesh as well as Maharashtra and Rajasthan in India.

Prevention of Blindness Week 2024 - Quotes

• PREVENTION OF BLINDNESS WEEK: “There is no better way to thank God for your sight than by giving a helping hand to someone in the dark.” (Helen Keller)
• “I think we all suffer from acute blindness at times. Life is a constant journey of trying to open your eyes. I’m just beginning my journey, and my eyes aren’t fully open yet.” (Olivia Thirlby)
• “The eye sees only what the mind is prepared to comprehend.” (Robertson Davies)
• “If you had weak eyes, they needed exercise to get strong. Glasses were like crutches. They prevented people with feeble eyes from seeing the world on their own.” (Jeannette Walls)
• “Visionaries see beyond the boundaries of eyesight.”(Gift Gugu Mona)